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2017.06.04

座禅体験イベント

 6/4(日)、JA女性部会員様とのイベントが

 行われました。タイトルは、

 『こころ清らかに~お寺で座禅体験』

 *座禅体験

 *体にやさしい精進料理のお弁当昼食会

 燕市国上の国上寺様へ行き、

 80分の座禅コースを体験。

 その後、良寛様の五合庵や千眼堂吊り橋を

 散策してから、精進料理での昼食会。

 

 目を閉じて静かに過ごす時間・・・

 朝でも、夜眠る前でも5分でいいから、

 そんな時間を作ってみては。との事です。

 

 精進料理はデザートも含め12品。

 車麩の揚げ物やレンコン団子、千切り大根の

 トマト煮バジル風など、お品書きと見比べ

 ながら会話もはずみ、おいしく楽しく

 いただきました。

 

 普段何かと忙しい皆様も、今日は

 座禅でこころをリフレッシュさせ、

 散策で自然を感じながら運動して、

 精進料理で体にいいものを・・・

 そんな一日でした。

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